Ce thé ayurvédique
nettoiera vos poumons en les aidant à combattre les effets néfastes de la pollution de l’air. Il peut aussi être employé dans le cadre d'un sevrage tabagique.
C'est un parfait dépolluant pulmonaire.
Ingrédients :
- 1,5 cm de racine de Gingembre ou 1 cuillère à café de poudre de gingembre
- 1 bâton de Cannelle Ceylan ou une bonne pincée de Cannelle en poudre
- 2 ou 3 feuilles de Basilic frais
- 1 cuillère à café de feuilles d’Origan séchées
- 3 grains de Poivre
- 2 gousses de Cardamome verte écrasées
- 1/4 de cuillère à café de graines de fenouil
- 1 pincée d’Ajowan (ajwain)
- 1 pincée de Cumin
Tous les ingrédients ci-dessus doivent être ajoutés dans 2 tasses d’eau bouillante.
Faire bouillir à couvert dans l’eau durant 10 minutes puis laisser infuser 10 minutes de plus.
Filtrez les ingrédients et buvez le thé poumons propres par petites gorgées.
Si vous le trouvez trop piquant, vous pouvez ajouter une petite touche de miel brut.
En général, l’on boit ce thé en cure d’une semaine à raison de 2 tasses par jour, 1 le matin, l’autre l’après midi, de préférence à boire loin des repas.
