C'est la rentrée ! Plus le temps le matin entre petits-déjeuners, cartables, trajets en voiture etc...
Voici une boisson détox qui se prépare en un instant et qui vous fera profiter toute la journée des magnifiques pouvoirs des épices.
Dans un thermos, mettre 1cm de gingembre pelé et râpé (moins si vous trouvez le gingembre trop piquant), 3 graines de cardamome verte entières légèrement écrasées, une pincée de graines de fenouil écrasées entre vos doigts et une pincée plus grosse de graines de coriandre écrasées entre vos doigts également.
Faites bouillir de l'eau et rajouter dans le thermos.
Boire cette boisson tout au long de la journée et tous les jours vous fera le plus grand bien.
Le gingembre : propriétés anti-inflammatoire, remède naturel contre la diarrhée, combat la douleur, remède naturel contre les hémorroïdes, utile contre l’hypertension artérielle (Abaisse la tension artérielle), remède naturel contre les nausée, remède naturel contre la baisse de la libido (monte le désir), ...
La cardamome : elle est souvent employée pour contrer des problèmes de digestion, y compris les brûlures d’estomac, les spasmes intestinaux, le syndrome du côlon irritable, les gaz intestinaux, la constipation, les plaintes du foie et de la vésicule biliaire et la perte d’appétit. Elle se voit également souvent utilisée pour soigner le rhume, la toux, la bronchite, les inflammations de la bouche et la gorge ...
Le fenouil : allié de notre système digestif, le fenouil est une aide pour les coliques, les gaz, le côlon irritable, les problèmes de reins et de rate, la perte d'appétit, l’augmentation mammaire, l’amélioration du système digestif ou encore en tant que diurétique...
La coriandre : elle est surtout riche en anti-oxydants et sera une aide précieuse dans la protection des maladies cardio-vasculaires et les cancers.
